5 Dicas essenciais para manter o cabelo saudável no Verão

Por: Drª Fernanda Antoniazzi

O verão traz sol, calor, praia e piscina e também alguns desafios para a saúde do seu cabelo! A exposição prolongada aos raios UV, ao sal do mar e ao cloro pode deixar os fios mais frágeis, secos e propensos à queda.

A nossa equipa de Medicina Estética/Tricologia deixa-lhe 5 dicas essenciais para proteger o seu cabelo nesta época:

Use proteção solar capilar

Tal como protege a pele, o cabelo também precisa de um protetor solar específico para evitar danos causados pelos raios UV.

Enxague sempre após o mar ou piscina

A água salgada e o cloro ressecam os fios e irritam o couro cabeludo. Enxaguar com água doce ajuda a remover resíduos prejudiciais.

Evite lavagens demasiado frequentes com champô agressivo

Prefira fórmulas suaves, hidratantes, e sem sulfatos — o ideal é alternar com co-wash ou usar champô apenas na raiz.

Hidrate profundamente uma vez por semana

Máscaras nutritivas ajudam a restaurar a fibra capilar e a manter o brilho natural do cabelo

Proteja fisicamente o cabelo

Chapéus, lenços e até um coque leve ajudam a minimizar a exposição solar direta e reduzem a quebra.

Se está a notar alterações no seu cabelo ou quer simplesmente prevenir problemas futuros, fale connosco.
Dê o primeiro passo para cuidar da saúde do seu cabelo — com confiança, ciência e resultados.