A cárie dentária é um dos problemas orais mais comuns e, embora seja um problema de fácil prevenção, continua a afetar milhões de pessoas em todo o mundo.
A cárie ocorre quando a estrutura dentária é danificada por ácidos produzidos pelas bactérias que se alimentam dos açúcares presentes nos alimentos. Esses ácidos podem corroer o esmalte dentário e levar à formação de cavidades.
O processo de formação de cárie é gradual e muitas vezes não causa dor nas fases iniciais. Porém, com o tempo, a cárie pode progredir para camadas mais profundas do dente, afetando a dentina e até a polpa dentária, o que pode gerar dor intensa e até infeção.
Neste artigo, vamos explorar como prevenir a cárie dentária, além de quais são as opções de tratamento quando ela já se manifesta.
A boa notícia é que a cárie dentária é completamente evitável e, com cuidados simples e rotinas de higiene oral, é possível prevenir o aparecimento destas lesões.
Veja as melhores práticas de prevenção:
Escovage regular e adequada
Escovar os dentes duas a três vezes por dia com uma pasta de dentes fluoretada é a forma mais eficaz de remover a placa bacteriana e evitar o processo de formação da cárie.
Uso de fio dentário
O uso de fio dentário é fundamental para higienizar áreas entre os dentes que a escova não consegue alcançar. Ao passar o fio dentário entre os dentes estará a remover partículas de alimentos e placa bacteriana que podem contribuir para o desenvolvimento de cáries.
Alimentação equilibrada
Uma alimentação equilibrada é fundamental para prevenir o aparecimento de cárie dentária; reduzir o consumo de alimentos açucarados e bebidas ácidas é fundamental na prevenção das cáries. Ao consumir alimentos ricos em açúcar, as bactérias na boca produzem mais ácidos que, por sua vez, danificam o esmalte. Optar por uma dieta rica em frutas, vegetais, e alimentos ricos em cálcio pode ajudar a fortalecer os dentes e prevenir problemas.
Utilização de fluor
O flúor é um mineral que ajuda a fortalecer o esmalte dentário pois é responsável por remineralizar zonas de esmalte afetado por lesões iniciais de cárie. Muitas pastas de dentes contêm flúor, e o uso de colutórios e/ou elixires orais com flúor também pode ser benéfico.
Visitas Regulares ao Dentista
A consulta regular ao dentista é importante para detectar problemas precocemente antes que se tornem problemas mais complexos.
Quando a cárie dentária é detectada, é importante que seja tratada rapidamente para evitar complicações mais complexas que envolvam dor intensa e até mesmo risco de infecções.
O tratamento depende da extensão da lesão e pode variar entre as seguintes opções:
Restauração dentária
Quando a cárie ainda está na fase inicial e não afeta profundamente o dente, pode realizar-se uma restauração direta.
Este tratamento envolve a remoção da estrutura dentária danificada pela cárie e o preenchimento da cavidade com materiais como resina composta.
Endodontia
Numa fase mais avançada do processo de cárie, esta pode atingir estruturas mais profundas do dente como a polpa dentária (“nervo”). Neste tipo de tratamento, é necessário remover a polpa dentária, realizar uma limpeza do canal radicular e consequente preenchimento com material biocompatível. Após o tratamento de canal, o dente geralmente é restaurado com uma coroa para proteger a estrutura.
Coroas dentárias
Em dentes severamente afetados e destruídos por cárie, pode ser necessário reabilitar o dente com uma coroa dentária. As coroas são peças que recobrem o dente por inteiro permitindo restabelecer a porção de material dentário perdido, reabilitando a função e estética do dente.
Exodontia/extração dentária
Em casos graves de destruição dentária por cárie, pode ser necessária a extração do dente.
Lembre-se: cuidar dos seus dentes é cuidar da sua saúde. Se identificar algum sinal ou sintoma de cárie, como manchas escuras nos dentes ou dor, procure um dentista para avaliação e tratamento adequado.